요가 자세로 디스크 미끄러짐 유발, 여성이 들어선 희귀한 척추 질환 위험

영국 여성이 요가 부상으로 디스크가 미끄러진 후 하부 신경을 영향을 주는 희귀한 척추 질환 조코케이나 증후군 초기 증상으로 투병 중.

척추외과 의사의 말씀 – 자세가 등을 죽인다는 이유

뉴욕의 척추외과 의사인 아서 젠킨스 박사는 나쁜 자세가 등을 손상시킬 수 있다고 경고한다. 만성 허리통증을 예방하는 방법에 대해 설명한다.