치매는 전 세계적으로 증가하고 있는 뇌 질환 중 하나입니다. Joel Salinas 박사는 유전적 요인 외에도 환경 요인이 치매 증가에 영향을 미치고 있다고 말합니다. 그는 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 휴식 및 사회적 상호작용을 통해 치매 발병 위험을 줄일 수 있다고 강조합니다. 또한, 정신적, 감정적 스트레스를 관리하고 수면 문제를 해결하는 것도 중요하다고 강조합니다.

<Fox News 뉴스 본문 전체읽기>