폐경 이후의 여성들은 심장 건강에 도움이 되는 열대 과일 망고를 섭취함으로써 혈압과 콜레스테롤을 상당히 개선할 수 있다고 하는 연구 결과가 나왔다. 연구에 따르면, 망고를 2주간 섭취한 후에는 수축기 혈압이 5.2% 감소하고 이완기 혈압이 2.6% 감소했으며, LDL 콜레스테롤 수치도 10.7% 감소한 것으로 나타났다. 또한, 과일을 섭취한 참가자들은 혈당 수치가 개선되는 것으로 확인되었다. 이러한 결과는 망고가 혈압, 콜레스테롤 및 혈당 수치에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사한다.

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